뇌진탕 후 어지럼증 극복 방법뇌진탕(Concussion) 후 어지럼증은 흔한 증상 중 하나입니다. 보통 몇 주 안에 자연적으로 호전되지만, 일부 경우에는 수개월간 지속될 수도 있습니다. 어지럼증을 줄이고 빠르게 회복하는 방법을 정리해 드릴게요.⸻1. 뇌진탕 후 어지럼증이 생기는 이유✅ 전정계 손상 → 균형을 담당하는 귀(내이)와 뇌가 충격을 받아 어지러움 발생✅ 뇌의 기능 이상 → 신경 회로가 일시적으로 혼란을 겪어 평형 감각 이상✅ 혈압 변화 → 갑자기 일어설 때 어지럼증이 심해질 수 있음✅ 시각 문제 → 뇌진탕으로 인해 초점이 잘 맞지 않거나 시야가 흐려질 수 있음⸻2. 뇌진탕 후 어지럼증 완화하는 방법✅ 1) 충분한 휴식 & 과도한 활동 피하기 • 뇌는 회복이 필요한 상태이므로 무리한 활동을 삼가세..